美腸活レッスン

美腸活をはじめませんか？
○健康になりたい方　　○素肌美人になりたい方　○ダイエットしたい方　○ご家族の健康をサポートしたい方
幸せホルモン「セロトニン」は腸で95％作られます。美腸習慣を身につけて、ゴキゲンな毎日を送りましょう！
（毎回、テーマを変えてレッスンします。）

講師	薬膳コーディネーター/食育指導士 美腸活塾　槌屋　英子
日時	①10月23日（日）糖質レッスン ②11月27日（日）免疫力アップレッスン ③12月25日（日）隠れ貧血レッスン ④1月22日（日）アレルギーレッスン ⑤2月26日（日）自律神経レッスン ⑥3月26日（日）女性ホルモンレッスン （各回のテーマは変更となる場合がございます。） 朝10：30～11：45
受講料	1回1,650円（税込）
持参物	筆記用具